Tijdens een circa één uur durende afspraak, doe ik een lichaamsmeting en stel ik je een aantal vragen zodat we een beeld van je krijgen waar je nu staat. En indien je dit wilt veranderen/ verbeteren geef ik je een advies en kan ik je helpen om je doel te bereiken.
Iedere week gezellig met ons lopen in de omgeving van Sassemheim.
Dit doen wij elke maandagavond om 19.30 uur.
Vind je het gezellig om mee te doen meld je aan.